预防产妇便秘有绝招

随着怀孕后生活习惯的变化，加上坐月子期间，一方面要照顾宝宝，一方面身体尚未完全复原，往往容易忽略了饮食均衡和适度运动，致使产妇容易发生便秘。月子里怎样预防产妇便秘呢？刚刚生完宝宝的产妇出现便秘是常见现 …… [详细]

直击便秘原因，对症下药

便秘产生的原因很多，主要有：①生活、工作紧张，环境改变，使排便习惯和规律被破坏；②滥用泻药，依赖药物排便而形成恶性循环，导致肠蠕动无力和肠道干燥； ③食物结构不合理，高能量、高营养。高吸收物质摄入过多， …… [详细]

别让“便秘”动了我们的健康

便秘看似小病，实则隐藏了很大的危害。便秘之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，极易被重新吸收进入人体而产生毒害。告别便秘的关键，是要养成每天定时如厕的好习惯，即使无便意，也要去蹲 …… [详细]

大肠水疗——还我“漂漂拳”

便秘的主要特点就是食物通过胃肠的消化吸收而剩余的残渣在大肠中停留时间过长，便秘对皮肤的影响，先是大便在肠道停留过久后在肠道细菌的作用下产生苯丙吡咯、氨以及其他有害气体，并且还能产生其他有害物质，通过吸 …… [详细]

每天“晨便”女人更美丽！

晨便能很好的预防痔疮的发生，女性想拥有美丽容颜必须拥有晨便的好习惯。如果人体内的粪便得不到及时排泄，大肠内的食物残渣就会变质、腐烂产生大量的毒素。 …… [详细]

警惕！泻药不是治疗便秘的药物

便秘是老年病人的常见病证，给病人带来很大痛苦。泻药都有依赖性，随着时间延长，用量愈来愈大，药效愈来愈差。常用的泻药有刺激性泻药、润滑性泻药、容积性泻药3种，蓖麻油、大黄等刺激性泻药可使肌丛神经节细胞变性 …… [详细]

便秘患者不可长期服用排毒养颜胶囊

“排毒养颜胶囊是以大黄和芒硝作为主要原料的药物，绝对不可以长期使用。”包括中国中医研究院、中国科学院药物研究所和东直门医院、广安门医院的多位药学和医学专家，日前纷纷表达了这样的观点。 …… [详细]