唐河康桥红会医院指出，根据你所说的情况，考虑是有阴道炎，宫颈炎的情况。建议你及时到医院做一下分泌物B超和阴道镜方面的检查，如有必要的话，做hpv和tct检查，确认炎症的类型后，进一步诊断之后再行下一步处置。根据情况对症治疗，采取针对性治疗措施，

　　据你的描述，分泌物呈豆腐渣样，考虑是霉菌性阴道炎或者宫颈炎引起的症状。建议你去医院妇科门诊面诊医生，查个白带常规，明确致病菌，对症用药治疗，注意休息，放松心情，养成良好的卫生习惯，注意保持会阴部清洁。

　　平时保持外阴清洁，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，注意饮食要清淡，少食辛辣寒凉等刺激性食物。注意内裤洗干净及时通风或太阳暴晒消毒，避免复发。