唐河正规妇科医院指出，那你现在是有过性生活担心怀孕？还是说目前没有进行性生活，但是担心会怀孕呢？需要了解一下你的具体情况，才能更好的帮助你分析问题。

　　在进行性生活之前，如果想要避免意外怀孕，可以选择合适的避孕方法，比如避孕套、避孕药、上环等，你可以到医院妇科门诊就诊咨询，了解不同避孕方式的优缺点，并根据个人情况选择合适的方式，以减少意外怀孕的几率。

　　如果是之前有过性生活，担心自己是否已经意外怀孕，建议你放松心情，及时进行早孕检测。根据你的月经情况和同房时间，选择对应的检查方式，如尿妊娠试验、血妊娠试验、B超等，早发现，可以及时有效的采取对应措施。