原唐河县红十字会医院提醒，夜尿多5-6次时，那原因科室多种多样的，并不一定就是谋写特定的三种病症，常见的比如肾功能问题、泌尿系统感染、前列腺增生、前列腺炎、膀胱逼尿肌萎缩等原因都可能会造成夜尿多，建议到医院进行详细检查，以明确具体原因并采取相应的治疗措施。

　　不知你是尿量多还是次数多?如果是尿量多，则有可能是肾功能出现问题，或是内分泌有情况等。如果是次数多，则可能是过度活动性膀胱、前列腺增生、前列腺炎、或是后尿道炎症等。建议先到正规医院泌尿外科进一步检查，排除泌尿外科的疾病。

　　一般情况下，正常人夜间排尿次数为0-2次，若夜尿5~6次的情况时，考虑可能与睡前饮水过多、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺问题、糖尿病等因素有关。建议你及时到医院就诊，做一下血压、血糖的检测，以及腹部彩超等来排除相关的疾病，及时对症治疗。

　　保持良好的生活习惯和饮食习惯，晚上少喝水，晚餐也控制点不吃粥之类的稀食，或养成睡前排小便的习惯，或养成晚睡早起的习惯。避免辛辣刺激性食物，保持个人卫生。睡前放松心态，不要焦虑，提高睡眠质量。