唐河男科医院指出，根据您的描述，您可能患有睾丸疼痛的情况。睾丸疼痛可能由多种原因引起，包括睾丸扭转、睾丸炎、睾丸囊肿、附睾炎、精索静脉曲张等。建议您及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，主要做B超检查看是否有精索静脉曲张，尤其要除外左腹部是否有肿物压迫静脉回流。必要时做前列腺液检查也除外前列腺炎。

　　左侧睾丸有坠胀感可能是睾丸炎、精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等原因引起的，需要进一步检查和诊断确认。建议到医院医院男科就诊检查一下，做个血常规，尿常规，阴囊彩超检查一下，明确病因，然后规范治疗。

　　注意保持局部清洁卫生，经常清洗龟头，勤换内裤，并选择纯棉线内裤。注意饮食清淡，避免进食辛辣、刺激的食物，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。