唐河男科医院指出，平时一次几分钟？有没有什么基础病？性生活时间短的这种情况就是属于早泄，如果少于三分钟，就属于早泄，导致时间较短的原因，有可能是因为有心理性的压力原因导致的或者是病理性，有没有慢性前列腺炎?有没有熬夜呀?或者精神紧张的情况?这个需要查明一下原因，建议去医院检查，找到原因后才能对症治疗，才会有效。

　　造成性生活时间短的原因有很多，比如生活工作压力大、身体不适、缺乏技巧、龟头敏感、包皮过长、炎症等等，得去医院检查，然后根据病因对症治疗。如果是器质性原因，要及时治疗包皮过长或前列腺炎等诱因。

　　注意性生活的频率不要过多，除手淫，烟酒等不良嗜好，饮食规律，吃容易消化的清淡的东西的，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑。