如果平素月经很规律而且量也很正常，持续的时间也都是正常的，目前持续的排出咖啡色月经，建议去医院检查，以确定是否存在潜在的疾病。医生可能会建议你进行盆腔检查、超声波检查、血液检查等，以确诊状况。

　　结合彩超检查、子宫内膜的厚度，决定具体的药物治疗，如果子宫内膜的厚度是正常的，可以给予孕激素治疗，使子宫内膜完全脱落;如果子宫内膜比较薄，说明孕激素水平是低的，可以给予雌孕激素进行周期治疗。

　　唐河治疗月经不调的医院提醒，很多女性平时着凉或气血不足，并且没有得到特别重视，其中又感染上妇科疾病，就很容易出现内分泌失调，从而导致月经异常。还有可能跟卵巢问题有关系，当女性卵巢出现问题时，很容易出现月经不规律或月经量少，以及呈现褐色情况，当发现不对，应该尽快进行治疗。如果女性压力以及营养跟不上也会出现这种情况建议就医以确定原因，如果出现持续性月经减少或颜色变化，应尽快找医生诊断治疗。

　　调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。在日常生活中，必须调整饮食和工作和休息，尽量不要熬夜，尤其是情绪起起落落，多吃新鲜蔬菜和水果，提高的抗氧化能力是非常重要的。