唐河不孕不育分析男性不育主要考虑精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先药物调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。

　　影响精子活力的常见的诸多病因中，感染因素(如解脲支原体、沙眼衣原体、抗生殖支原体、人型支原体等)、免疫因素(抗精子抗体)、精索静脉曲张、不良生活习惯(酗酒吸烟熬夜)、耀物因素、环境因素等等，都是比较常见的。治疗的同时，一定要先祛除相关病因，以便取得良好效果。精子活力低下的男性朋友应禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳熬夜等。平时服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等。同时要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等，消除根本病因。

　　精子活力低需要注意弱精症的可能，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，因此建议最好是进一步针对疾病的诱因做检查，比如精浆生化，精液细胞学分析，生殖器的健康体检等等，明确自身具体的病因病情后再遵医嘱积极治疗，提高生育能力等等。