唐河男科医院分析像你这种情况，虽然射精的时间比较长，但是中途有疲软的现象，而且性功能也是有所减退的。你这种情况是需要注意综合性的调理的，首先你要有运动，每天都有规律的运动，可以保证你的性功能不减退，其次就是生活要规律不能太频繁，也不能长期没有。

　　对于你这个情况，你一小时以上才能够射精，那么这个也是属于一种疾病，有可能是精液过于粘稠或者是存在着精囊炎睾丸炎之类的因素而造成的，或者是射精管有炎症，所以要及时进行相关的检查确诊后给予治疗，而且你勃起不坚也有疲软的现象，这是属于轻度的阳痿，一定要及时确诊致病因素，以后可以治疗，否则引起重症的阳痿，会影响到你的正常生活。

　　这个可能是因为你有不良的习惯，平时用手刺激阴茎太频繁太频繁造成的，建议最好彻底戒掉不良习惯，要不然以后阳痿早泄进一步加重，影响到你以后的性生活质量就不好了，平时尽量不要看刺激性强的电影，然后要多跑步锻炼加强身体素质。