男人专场：让阴茎增粗的秘方，做“大器”猛男。每个男人都希望有“大器”，让阴茎又大又长，既让女人满足，也标榜了男人的尊严。但是在寻找阴茎增粗方法的路上，很多男性都有一段非常坎坷的经历，因为听信民间的偏方导致男性健康出现问题，后悔莫及。下面唐河红会医院医师就给大家介绍一些正确有效的增大阴茎的方法。

　　1、强化性器官反应，训练性器官可自由上下抽动

　　早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离性器官前端的三分之一处，把性器官往下压，如此性器官会接近挺立状态，然后用指尖贴在性器官上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把性器官往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

　　2、大腿根要按摩

　　男性朋友可以在临睡前，将两手放在两侧的大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩，对增强性欲，提高精力有一定作用。

　　3、锻炼法

　　强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫性器官，这个动作可以活性其中的神经和血管。

　　4、睾丸要摩揉

　　首先要将双手搓热，然后先用你的右手握住两宰丸，让右侧宰丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动.向右转30—50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而微痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊.固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

　　5、自我意识强化专司性勃起副交感神经

　　排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。

　　6、下腹部要摩擦

　　男性朋友可以在临睡前，将你的一只手放在脐下耻骨上小腹的部位，将另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

　　唐河红会医院温馨提示：其实男人不必太在意自己阴茎的长短，只要阴茎长度是正常的，不影响性生活，不用过于担心。如果想要增大阴茎，要去正规的医院检查治疗，在医生的指导下治疗。