秋季预防痔疮的复发

　　秋季因气压较高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少、鼻塞等症状。便秘也是 干燥的秋季易发的 病症之一。预防痔疮复发，改善便秘是很重要的一个方面。入秋以后要注意饮食的调理，要多 喝开水、饮淡茶， 多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和 蔬菜、水果等含纤 维的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过 分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血，即痔疮复发。

　　肛肠预警 要及早就医

　　肛肠疾病主要是指发生于肛门直肠部位的疾病及部分结肠疾病，目前临床上有数十种常见疾病，如：内痔、 外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛乳头瘤、肛门湿疹、肛门闭锁、直肠癌、直肠息肉、脱肛、直肠炎等。肛肠疾病的常见症状主要包括：便血、肛门直肠疼痛、肛门直肠坠胀、肛门肿物脱出、肛门分泌物、肛门瘙痒等。

　　而造成肛肠疾病的原因除遗传因素外，还有不良生活习惯及职业因素。古人有云：饮食不节、醉饱无时、常食肥腻、胡椒辛辣、风热下冲、乃生五痔，很多患者都是平时饮酒过多、或者喜食辛辣食物，后大便就会感到灼 痛，这足以诱发或加重肛肠疾病。其中，司机、售货员、教师、白领、重体力劳动者都是痔疮等肛肠疾病的高发人群，那么怎么预防肛肠疾病的发生呢?

　　1、平时要保持大便通畅，养成每日按时大便的习惯。

　　2、多饮水、多吃蔬菜瓜果，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐久站和久蹲。

　　3、多参加体育锻炼，保持全身血液循环通畅。

　　4、应该多做提肛运动，这是个简便而有效的方法。

　　肛肠病患者有一个特点就是延误治疗的比较多。患者应摒弃讳疾忌医的旧观念。大部分女患者因害羞心理， 不敢就医，其实这完全不必要。目前，我院为方便患者就诊特设立女性肛肠诊疗中心，女专家全天坐诊，避免了女患者面对男医生的难堪局面。所以建议：广大患者一定要本着早发现早治疗的原则，避免因延误治疗，带来更 大痛苦。更重要的是要到正规专业的医院就诊，并由专家制定适合自已病情的科学诊疗方法，才能达到理想的治疗效果。

　　唐河红会医院肛肠科专家指出，在痔疮反复出现出血、脱出、嵌顿或血栓形成等症状时，要及时去医院治疗。目前我院采用最先进的微创无痛的手术方式如hcpt、PPH吻合器直肠粘膜环切术等都已相当成熟，不开刀就能为你解除痛苦。