女性子宫是孕育下一代的基础，它的健康与否直接关系着女性的生育能力，所以子宫不能出现任何问题，那么如何保养子宫不受伤害?唐河红会医院医师指出饮食对子宫的保养有着重要的作用，那么吃什么保养子宫卵巢?子宫保养怎么做?

　　吃什么保养子宫卵巢?子宫怕九件事

　　一、怕多次妊娠

　　据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。

　　二、怕反复人工流产

　　女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

　　短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　三、怕私自堕胎

　　这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。

　　四、怕忽视产前检查

　　忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。产前检查的时间可根据医生要求和具体情况而定。如有特殊情况应随时检查，不受规定时间限制。

　　五、怕畸胎、多胎

　　由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。

　　六、怕滥用催生药

　　子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。

　　七、怕不正规接生

　　少数落后地区仍然采取旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。

　　八、怕妊娠期性生活

　　妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮会强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

　　九、怕性生活紊乱

　　如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

　　温馨提示：以上就是唐河红会医院医师对吃什么保养子宫卵巢的介绍，绝对大意不得，为了自己的健康，为了家庭的和睦，女性对待子宫就应该想照顾自己孩子一样好好的对待它。