为什么男性疾病会频繁的找上那些人呢?有些事情可能男性们经常做，喝酒抽烟熬夜这些事情是不是都已经习以为常了呢?相信广大男性朋友们心里清楚，在生活中一定要注意保养别等到身体不行在来保养那么就已经晚了。唐河男科医院告诉大家该怎么做呢?对于日常保养要远离那些事呢?

　　老上夜班、成宿不睡觉

　　医师曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。医师说，这些经常熬夜工作的男人容易患上阳痿。

　　原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。

　　天天有“局儿”、顿顿喝酒

　　医师门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿”。医师说，由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。

　　因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。

　　睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”

　　领先医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

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