湖北某男子蒸桑拿有效失去生育能力！精子是特别娇贵的生殖细胞，睾丸在过高的温度下会导致精子死亡，也就是死精。死精症是让男人非常自卑的一件事情。不能生育，不能拥有自己的孩子，造成了严重的心理负担。下面，唐河县红十字会医院的医师来告诉大家，生活中预防死精的方法有哪些。

　　生活中预防死精症要注意：

　　1、保护好睾丸：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，甚至出现死精。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要预防，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

      2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

      3、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意预防接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

  　此外，如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意。这种工作环境患上死精症的可能性很大。如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　由于死精症是引发男性不育的主要原因，因此，不少患有死精症的患者为了早日摆脱不育的困扰，四处求医，盲目用药，不仅没有得到有效的治疗，相反还因为治疗不当引发其他不良后果，让求子梦一再被搁置。针对死精症患者的这种情况唐河县红十字会医院不孕不育医师建议患者一定要及时到正规医院进行检查治疗，既可以治疗的效果，也有利于自己的健康不受侵害。